Многие люди годами пытаются внедрить советы по личной эффективности, но вместо прилива сил получают апатию и выгорание. Проблема в том, что универсальной формулы успеха не существует: то, что заставляет одного человека действовать, для другого является психологическим ядом. Этот аудиокурс поможет разобраться, почему популярные методы саморазвития часто не работают именно в вашем случае.
Содержание курса
- Как посмотреть мотивацию: обучающее видео по определению своего типа.
- Intro: вводная часть о природе внутренних стимулов.
- Мотивация Страха (Страх — Нужда): как работает механизм выживания и когда он становится деструктивным.
- Мотивация Надежды (Надежда — Вина): анализ состояния ожидания и его обратной стороны.
- Мотивация Желания (Желание — Невинность): почему достижение целей приносит радость одним и опустошение другим.
- Мотивация Нужды (Нужда — Страх): разбор дефицитарного состояния как двигателя прогресса.
- Мотивация Вины (Вина — Надежда): как чувство долга и ответственности управляет поведением.
- Мотивация Невинности (Невинность — Желание): редкий тип мотивации, исключающий привычное достигаторство.
Для кого этот материал
- Для тех, кто чувствует упадок сил, несмотря на использование методик тайм-менеджмента и самодисциплины.
- Для людей, которые замечают, что классические «желания и цели» или «выход из зоны комфорта через страх» вызывают у них только отторжение.
- Для специалистов, работающих с людьми, чтобы точнее диагностировать внутренние барьеры клиентов.
Результат
После прослушивания курса вы определите свой истинный тип мотивации и поймете, какой стимул является для вас «топливом», а какой — «ядом». Вы перестанете навязывать себе чужие модели поведения и сможете выстроить свою деятельность так, чтобы она приносила результат без эмоционального насилия над собой.
