Сборник «Новые Хэлперы Матрицы 2020» включает в себя пять методических руководств, направленных на глубокую проработку внутренних установок, личной эффективности и качества жизни. Материалы разработаны как дополнение к курсу «Матрица Денег», но могут использоваться и самостоятельно.
В состав сборника входят следующие хэлперы:
- Денежное Мышление. Фундаментальное руководство для самодиагностики. Содержит сравнительный анализ признаков бедного и богатого мышления, а также пошаговый план из шести этапов работы над сознанием с конкретными техниками для каждого шага.
- Закон Ответа. Практическое пособие по работе с ответственностью. Включает точную последовательность действий, методику взятия ответственности по Градиенту и маркеры для отслеживания деструктивного поведения (сброса ответственности).
- Рутины. Готовый алгоритм по внедрению полезных привычек в повседневную жизнь. Разобраны пять типов рутин с примерами для всех ключевых сфер жизнедеятельности.
- Карта иллюзий: Секс. Специализированный хэлпер для работы в технике Скейпинга. Помогает выявить и устранить популярные когнитивные искажения и иллюзии, препятствующие качественной сексуальной жизни.
- Структурирование. Подробный разбор процессов внутреннего и внешнего структурирования. Материал объясняет, в каких ситуациях структурирование полезно, а в каких — вредно, и дает детальную раскладку по четырем направлениям работы.
