В Школе вас ждет 12 разделов по разным темам. В каждом разделе 3-8 часов теоретического материала. Все видеоуроки с презентацией, а продолжительность каждого урока не более 30 минут для вашего удобства.
- Сексуальность человека
- Либидо
- Оргазм
- Мышцы тазового дна
- Психосексуальное развитие
- Мифы и установки
- Принятие собственного тела
- Возбуждение, эрогенные зоны
- Как отключить голову в постели
- Сексуальные дисфункции
- Мастурбация
- Развитие чувствительности влагалища
Каких целей я помогу достичь в Школе оргазма:
- Научиться расслабляться и управлять своим возбуждением
- Принять и полюбить свое тело, сделать его чувствительнее
- Повысить свою сексуальную самооценку
- Узнать всю правду о женском оргазме
- Найти причины снижения либидо и повысить его
- Пробудить или усилить чувствительность влагалища
- Узнать, где расположены эрогенные зоны на вашем теле
- Прокачать мышцы тазового дна
- Усилить возбуждение, выделение смазки
- Стать более сексуально привлекательной для мужчин
- Пробудить чувствительность эрогенных зон
- Стать более сексуально привлекательной для мужчин
- Избавиться от неадаптивной мастурбации, освоив адаптивную
- Пробудить свой первый оргазм
- Развеять мифы о сексе, избавиться от вредных установок
- Стать увереннее в постели
- Получить достоверную информацию о женской сексуальности
- Улучшить женское интимное здоровье
- Быстро восстановиться после родов
В каких ситуациях я не смогу помочь?
Психическое здоровье
Различные психические расстройства и состояния могут приводить к снижению либидо, ухудшению или исчезновению оргазма, возбуждения и другим проблемам в сексе. Прежде чем обращаться ко мне за помощью, закончите свою работу с вашим психиатром/психотерапевтом.
Урологическое здоровье
Если вы мужчина, у вас есть проблемы с либидо, эрекцией или эякуляцией, вы обращались за помощью к урологу-андрологу, и он обнаружил причину в вашем мужском здоровье, то сперва закончите свое лечение у уролога-андролога, а уже после приходите ко мне.
Послеродовой период
В течение первых 6 месяцев после родов я не рекомендую проходить обучение, где предусмотрены практики секс-терапии. Чувствительность тела и либидо в этот период могут быть ниже, чем обычно. Но вы можете изучать другие программы.
