Семинар посвящен глубокой психологической работе над восстановлением контакта с собой. В современном обществе разрыв обратной связи между ценностями и поступками стал культурной нормой, однако именно этот разрыв ведет к потере жизненных ориентиров и ресурсов.
На занятии вы научитесь распознавать механизмы самообмана и восстанавливать связь по цепочке: система ценностей — мысли — поступки.
В программе семинара подробно разбираются четыре вида лжи себе:
- Прямая ложь: сознательное искажение фактов в мыслях и словах ради оперативной выгоды.
- Ложь умолчания: игнорирование внутренних конфликтов и горьких истин, признание которых потребовало бы радикальной перестройки жизни.
- Ложь незнания: наличие «слепых пятен», где скрыты нереализованные таланты, преданные мечты и главные экзистенциальные страхи.
- Ложь намерения: самый опасный вид лжи, при котором сознание не отдает себе отчета в том, на что на самом деле направлено его внимание.
Ключевые темы и практические аспекты:
- Почему телесная осознанность является базой для понимания своих чувств.
- Как ложь намерения позволяет внешним силам (социуму, «хищникам внимания») использовать ваши ресурсы.
- Работа с первым правилом намерения: управление фокусом внимания в любой ситуации.
- Методы восстановления честной обратной связи от собственной жизни.
Цель семинара — освоить «контркультурный» навык искренности с самим собой, который позволяет выйти из состояния невроза к осознанности и внутренней свободе.
