Если вы чувствуете, что живете по чужим стандартам, боретесь с синдромом самозванца или теряете запал, не достигая поставленных целей, этот курс поможет пересмотреть привычные стратегии. Алуника Добровольская впервые за 30 лет практики делится личными формулами успеха и правилами жизни, которые позволяют сохранять уверенность и достигать результатов в отношениях, карьере и финансах.
Что вы получите
Программа состоит из 10 видеоуроков, каждый из которых направлен на проработку конкретной сферы жизни:
- Урок 1-2. Базовые правила и выбор. Разбор критериев выбора лучшего для себя, работа со «слепыми зонами» и создание базы данных для быстрого принятия решений.
- Урок 3. Окружение и лидерство. Принцип презумпции прекрасности, работа с сильными и слабыми точками лидерства, формирование поддерживающего окружения.
- Урок 4. Финансовая психология. Поиск «невидимых денег», техники для денежного роста и основы самоуверенности в общении.
- Урок 5-6. Самозабота и радость. Преодоление синдрома отложенного счастья, техники выученной самозаботы и изменение фокуса внимания на себя.
- Урок 7. Мотивация. Технология «трикстер-мотивации», работа с дофаминовыми окнами и превращение «надо» в «хочу».
- Урок 8. Антистресс. Практические методы работы с печалью, дыхательная гимнастика и использование эустресса для личных целей.
- Урок 9-10. Самореализация и будущее. Психологическая навигация, стратегии реализации через субличности успеха и навыки управления последствиями своих действий.
Для кого этот курс
- Для тех, кто устал от навязанных обществом ограничений и хочет раскрыть свои истинные таланты.
- Для людей, испытывающих дефицит энергии и мотивации, которым нужен проверенный алгоритм для «перезагрузки».
- Для специалистов и экспертов, которым мешает двигаться вперед синдром самозванца и неуверенность в своих силах.
Результат
После изучения курса вы внедрите в свою жизнь систему личных правил, которые помогут быстрее разбираться в людях, эффективно справляться со стрессом и самостоятельно настраивать мотивацию. Вы получите набор НЛП-техник для моделирования успешного поведения, научитесь расставлять приоритеты в пользу самозаботы и сможете выстроить четкий план реализации своих целей на 2025 год.
