Слушал я подкаст по биологии, и мне показалось интересной мысль о том, что мышка в зубах у кошки, когда понимает, что шансов выжить нет, расслабляется и перестает чувствовать боль. То есть, у млекопитающих в прошивке есть какой-то механизм экстренного расслабления в безвыходной ситуации.
Теперь возьмем людей. Когда нам попадается что-то опасное, с чем мы не хотим мириться, то у нас запускается программа чтобы с этим бороться. Вот только как быть если мы ошиблись и в реальности это безопасно? Например, нами могут восприниматься враждебно наши собственные мысли и чувства, и мы начинаем с ними бороться. Или нас расстраивает то, что мы никак не можем изменить, например, наш возраст, ситуацию в мире и так далее.
Механизм первичного импульса моделирует у нас в голове ситуацию при которой любое дальнейшее сопротивление бесполезно, и мы просто перестаем тратить наши силы на борьбу с этим, когда борьба заканчивается, то это вновь становиться для психики безопасным.
Программа курса:
Теория
- Первичный импульс и защитные механизмы психики
Практика
- Обучение технике работы с первичный импульсом
Теория
- Первичный импульс и как его найти в различных психосоматических проблемах
Практика
- Проработка через первичный импульс различных сфер жизни.
