Марафон «Я у себя одна. Марафон любви к себе»

Модуль 1. Очищаем пространство вокруг и наполняемся ресурсом. День 1-4

Результат:

• Избавите себя от дел, которые не приносят вам удовольствия
• Составите свою “группу поддержки”, сформируете ресурсное окружение и откажетесь от общения с теми, с кем вам плохо
• Соберете свой “волшебный” гардероб из тех вещей, которые радуют вас и добавляют вам шика

Модуль 2.  Освобождаемся от негативных программ. День 5-7

Результат:

• Отпустите злость, обиды и боль при помощи телесной практики энергетического очищения
• Разрушите негативные сценарии, пройдя специальный алгоритм по освобождению от негативных эмоций
• Четко очертите личные границы и научитесь их отстаивать
• Научитесь ставить себя на 1-е место в личных отношениях и на работе

Модуль 3. Раскрываем себя настоящую. День 8-10

Результат:

• Перестанете критиковать себя и искать в себе недостатки
• Примите свою внешность, освободитесь от комплексов и по-настоящему влюбитесь в себя
• Составите длинный список ваших достоинств, обратите свои недостатки в достоинства
• Почувствуете собственную ценность и уверенность в себе
• Раскроете свой потенциал через профессию, навыки, хобби и талант

Модуль 4. Принимаем свою внешность и сексуальность. День 11-13

Результат:

• Сможете принять себя на глубинном уровне: свое лицо, тело, свою природу и сексуальность
• Позволите себе раскрыть истинную сексуальность, уберете стыд и зажимы
• Проведете фотосессию и перестанете бояться фотографироваться
• Осознаете, насколько вы красивы, и мир отразит вам это сотнями комплиментов

Модуль 5. Наполняем жизнь силой и энергией. День 15-17

Результат:

• Научитесь черпать ресурс из занятий спортом, йоги, танцев и тд — через удовольствие, без надрыва и напряжения
• Начнете баловать себя едой, получать чувственное наслаждение от трапезы, перестав считать калории
• Научитесь “смывать” негативную энергетику и усталость силой мысли
• Освоите практику наполнения энергией при помощи воды

Модуль 6. Наполняемся любовью изнутри. День 18-19

Результат:

• Перестанете критиковать себя, поймете как правильно говорить с собой, не унижая
• Проработаете установки: «Я недостойна», «Я неудачница», «Я хуже других» и т.д.
• Простите себя за совершенные в прошлом ошибки и разрешите себе испытывать позитивные и негативные эмоции
• Сформируете глубинное чувство любви и принятия с помощью уникальной медитации на любовь к себе

Модуль 7. Обретаем целостность и открываем все двери. День 20-21

Результат:

• Соберете все, что было на марафоне в единый пазл
• Почувствуете состояние тотального счастья, свободы, любви и принятия
• Убедитесь, что для вас открыты все двери и весь мир
• Завершите марафон мощной медитацией на открытие всех дверей

Бонусный Модуль

• Вебинар «Как влюбить в себя мужчину». Медитативные техники влюбления.