Сексуальность часто блокируется внутренними запретами, установками из детства и банальным отсутствием контакта с собственным телом. Если вы чувствуете скованность, не принимаете свою внешность или живете с ощущением, что сексуальность — это что-то «не про вас», сессия поможет найти и устранить эти барьеры.
Содержание сессии:
- Тематическая медитация — направлена на расслабление и возвращение внимания из внешнего мира в ощущения тела.
- Практика проработки — упражнения для выявления ограничивающих убеждений, которые мешают чувствовать себя привлекательной и проявлять свои желания.
Кому подойдет этот материал:
- Женщинам, которые испытывают дискомфорт при мысли о собственной сексуальности или теле.
- Тем, кто осознает наличие жестких социальных или семейных установок, мешающих получать удовольствие от жизни.
- Женщинам, которые хотят перестать скрывать свою женственность и стремятся к самопринятию без критики и стыда.
Результат:
После прохождения практики вы сможете увидеть свои истинные потребности, начнете спокойнее относиться к своему телу и получите инструменты для самостоятельной работы с психологическими блоками в теме близости и самовыражения.
