На вебинаре вы узнаете:
- Специальное погружение в транс для тревожников.
- Новый более глубокий способ поиска ядра ско.
- Новые способы проработки аффекта, специально для тревожности.
- Работа с тревожной субчастью личности.
- Как можно работать с негативными посланиями, которые сформировали вашу тревожность.
- Ресурсирование, как достичь ресурсных состояний.
- Выработаете для себя новые стратегии реагирования в ситуациях, где была тревожность.
- Как правильно перенастроить свои фильтры восприятия.
- Как проработать свои кривые жизненные стратеги.
- Как найти и пофиксить свои тревожные искажения восприятия реальности.
- Как выявить вторичные выгоды и компенсаторные стратегии и изменить их.
- Также вы узнаете, каких главных жизненных правил надо придерживаться, и как они помогут вам жить без тревожности.
Проработка тревожности поможет вам легко общаться с незнакомыми людьми, станете смелее, легко можете подойти спросить прохожего, будете уметь отстаивать свои интересы, говорить, что думаете, больше чувствовать себя свободным, более счастливым, больше испытывать положительных эмоций. Вместо автоматического ощущения опасности в разных ситуациях будет возникать спокойствие и даже, наоборот, позитивные эмоции. Задача в идеале воспринимать общение не как опасность, а как интерес и удовольствие, а события спокойно и с долей здорового пофигизма.
Будет много практики. Будем прорабатывать фундамент. Это будет один из самых мощных вебинаров.
Мы не только разберем 8 самых главных этапов проработки тревожности, но и в прямом эфире выполним самые современные и эффективные упражнения, вы получите новые скрипты и обратную связь по ним. Также получите ответы и стратегии на ваши наболевшие вопросы по своим личным ситуациям. А в дальнейшем у вас будут в арсенале все необходимые инструменты для самостоятельных проработок тревожности.
