Видеомарафон «Иммунитет» — это комплексный подход к укреплению защитных сил организма. Вы получите проверенные инструменты для профилактики заболеваний и быстрого восстановления без избыточного использования медикаментов.
Этот марафон будет полезен, если вы:
- Часто простужаетесь и страдаете от хронических недугов (герпес, насморк, кашель).
- Чувствуете постоянную усталость, упадок сил и недовольство состоянием кожи, волос и ногтей.
- Хотите разобраться в реальной эффективности закаливания, БАДов и ароматерапии.
- Испытываете тревогу из-за вирусов и пандемий и хотите защитить себя и близких.
На марафоне вы узнаете, как:
- Активировать естественные защитные барьеры организма натуральными средствами.
- Минимизировать использование антибиотиков и «химии» в повседневной жизни.
- Грамотно проводить профилактику ОРЗ и ОРВИ.
- Быстро восстанавливаться после перенесенных инфекций и приема лекарств.
- Использовать физическую активность и правильное питание для поддержки здоровья.
Программа обучения включает:
- Основы иммунологии: Где «живет» иммунитет и как бактерии борются с вирусами.
- Практикум по закаливанию и питанию: Правила укрепления организма и лечебные протоколы питания.
- Витамины и минералы: Диагностика дефицитов и способы их восполнения.
- Аптечка профилактики: Список необходимых средств для защиты от инфекций, включая COVID-19.
- Психосоматика: Влияние страха на иммунитет и методы снижения стресса.
- Алгоритмы при болезни: Питание, водный режим и действия в фазе активного воспаления.
- Реабилитация: Схемы восстановления после антибиотиков и противовирусной терапии.
Дополнительные материалы и бонусы:
- Чек-лист самых необходимых нутрицевтиков.
- Эко-разбор популярных санитайзеров.
- Сборник рецептов для укрепления иммунитета.
- Противовирусные сборы от доктора А. И. Зубарева.
- Рекомендации по возвращению к тренировкам после перерыва.
