Радикальное устранение отечности: ликвидация носогубных валиков, мешков под глазами,«брылей», здоровая кожа и четкий контур лица.
Результаты курса:
- Устранение отеков глаз
- Уменьшение носогубных складок
- Подтяжка овала лица
- Ликвидация «брылей»
- Формирование красивых скул
- Уменьшение двойного подбородка
- Лифтинг нависших век
- Улучшение состояния кожи
- Рельефные ключицы
- Точеная шея
- Детоксикация тканей
- Повышение иммунитета кожи
Впервые использовано 8 профессиональных техник для устранения отечности
- Миофасциальный массаж
- Надкостничный массаж
- Вакуумный массаж
- Перкуссионный массаж
- Нейромышечная релаксация
- Терапевтическое дыхание
- Противоотечное питание
- Гидродинамические танцевальные тренировки.
Приемы курса подходят даже худым людям, которым обычно не подходят лимфодренажные процедуры. Ткани лица станут гармоничными, гладкими и наполненными. Без риска похудения!
5-шаговая программа
Программа базируется на законе гидродинамики организма Эрнста Старлинга. Согласно его теории, нарушение обмена воды зависит от 5 факторов. И вот мы с вами будем противодействовать каждому из них. Работа будет идти на основе 5 подходов. Мы назовем их «насосами».
Подход № 1. Миодинамический насос
Активизация сосудисто-мышечной помпы. Мощный насос разгоняет кровоток, чтобы ткани получали больше кислорода. Ускоряются обмен межклеточной жидкости и лимфообращение. Стимулируются обменные процессы. Полным ходом идут реакции детоксикации. Это приемы ЛФК, двигательной активности, гипоксического дыхания.
Подход № 2. Гидродинамический насос
За счет его запуска уменьшим патологическое гидродинамическое давление в сосудах. Для наших задач разработана системная танцевальная гимнастика для кровеносных и лимфатических капилляров. Она поможет нам улучшить кровообращение, устранить застойные явления во всем теле, активирует отток межклеточной жидкости.
Подход № 3. Грудной насос
Обеспечит присасывающее действие грудной клетки и диафрагмы, усилит терапевтическое дыхание и активирует лимфодренаж. Брюшное, грудное и диафрагмальное терапевтическое дыхание для устранения застоев в области лица и спины.
Подход № 4. Ручной насос
Нормализует тонус мимических, жевательных и шейных мышц, ликвидирует мышечные ножницы и лимфатические карманы, обеспечит отток застойной жидкости. Приемы миофасциального массажа.
Подход № 5. Вакуумный насос
Улучшит процессы микроциркуляции и активирует обмен межклеточной жидкости, создаст сеть анастомозов и коллатералей, усилит ангиогенез, увеличит емкость сосудистого русла. Приемы вакуумного массажа.
Что понадобится для курса:
- Силиконовая баночка для вакуумного массажа, диаметр примерно 50 мм, она продается во всех интернет-магазинах
- 2 стеклянные баночки для массажа диаметром 50 и 30 мм, продаются во всех интернет-магазинах
- Грелка для прогрева лица и шеи (подойдет просто носочек с крупой)
- Ремень для йоги (подойдет пояс с пряжкой от куртки/пальто)
- Массажное масло или крем
- Бамбуковый веник для массажа 60 см
- Кроссовки и удобная одежда (для танцев).
Общие противопоказания
Общие противопоказания к занятиям соответствуют противопоказаниям, принятым в классической мануальной терапии (Фурманов А. Г., Епифанов В. А., Миронова Е. Н., Ципин Л. Л., Ситель А. Б, Дубровский В. И., Васичкин В. И., Еремушкин М. А.)*
- Врожденные пороки, травмы, аномалии или болезни позвоночника, включая комплексные искривления
- Заболевания щитовидной железы
*- Если структура щитовидной железы изменена (кисты, опухоли, воспалительные процессы, узловой зоб, аутоиммунный тиреоидит) — занятия условно противопоказаны и возможны исключительно после согласования с врачом.
— Если функция щитовидной железы, являющаяся пониженной (гипотиреоз) скомпенсирована — заниматься можно.
— Если структура щитовидной железы не изменена и уровень гормонов в пределах нормы — заниматься можно. - Черепно-мозговые травмы
- Кожные заболевания (экзема, грибковые заболевания, плоские бородавки)
- Воспалительные заболевания лицевого и тройничного нервов
- Болезни лимфатической системы
- Нарушения мозгового кровообращения
- Гипертоническая болезнь третьей стадии
- Онкологические заболевания
- Остеопороз в тяжелой степени
- Беременность (исключение — экспресс-марафон)
- Тяжелые общие заболевания (аутоиммунные заболевания, сахарный диабет, тяжелая сосудистая патология, наличие патологий эндокринной системы, системные заболевания соединительной ткани, коллагенозы и т.д.)
- Лор-заболевания в острой стадии
- Перенесенные пластические операции в области лица и шеи (необходимо воздержаться от занятий в течение 6 месяцев)
- Психические расстройства и некоторые неврологические заболевания
- Алкоголизм
- Общее плохое самочувствие
- Запрет лечащего врача
Специальные противопоказания
При наличии стоматологических проблем
- Вывих и подвывих нижней челюсти
- Деформирующий артроз
- Ревматоидный артрит
- Запущенная форма кариеса
- Стоматологические операции
- Острые воспалительные процессы в области лица.
